Inspirerende vægttabsmeddelelser: For de fleste mænd og kvinder er det ikke en nem rejse at tabe sig. Det tager mange måneder med regelmæssig motion og en sund kost at komme tilbage i form.
Derfra bliver vægttab til sidst mere et livsstilsvalg og mindre af en besættelse af kilo, kilo, tommer og tøjstørrelser.
Hvis du kender nogen, der stræber efter at tabe sig, kan du hjælpe dem på deres vej til en slankere og sundere krop ved at sende dem motiverende citater som tekstbeskeder, pins på Pinterest, tweets og beskeder på Facebook.
Dine venner og familie fortjener al den støtte og opmuntring, de kan få, især når det kommer til noget livsændrende som at tabe sig.
Her er nogle inspirerende vægttabsmeddelelser
- Hvis det er din drøm at tabe sig, gør træning til virkelighed.
- At tabe sig er svært, men det er sværere at klare det. Valget er dit.
- At tabe sig er lettere, end du tror. Det er en kamp med dit SIND, og det bedste er, at du allerede kender dets styrker og svagheder.
- Træning kan virke som den største OPGAVE i dag, men ikke at træne vil være den største BEKLAGELSE i morgen.
- Din træning holder dig ikke en fange inde i gymnastiksalen. De frigør dig og frigør dig fra fedmens kløer.
- At tabe sig er som at løbe et maraton. De fleste mennesker giver op kun et par kilometer før målstregen.
- Ja, en 30-minutters træning er smertefuld, ubehagelig, modbydelig og svedig. Men en regelmæssig træning på 30 minutter vil være alt hvad du behøver for at gøre dit liv mindre smertefuldt, ubehageligt, modbydeligt og svedigt.
- At se kiloene forsvinde på skalaen er kun en lille del af at tabe sig. At tage den stramme kjole på, parre den med skyhøje stiletter og gå ned ad gaden, som om du ejede verden: det er det, at tabe sig handler om.
- Stop med at miste sindet på grund af din vægt og begynd at svede.
- At tabe sig handler ikke om pund og tommer. Det handler om at være, hvad du altid har ønsket at være.
- Skal du gå i gymnastiksalen i dag eller ej? Det er det mest latterlige spørgsmål i årtiet.
- Det er aldrig et spørgsmål om, hvorvidt du KAN tabe dig. Det handler altid om, om du VIL tabe dig.
- At være elendig i 30 minutter i gymnastiksalen eller at være elendig resten af dit liv.
- Vægttab handler aldrig om at tro på kostplaner eller tro på personlige trænere. Det er bare et spørgsmål om at tro på dig selv.
- Et NEJ og et JA er alt, hvad der kræves for at tabe sig. Sig NEJ til at sidde i sofaen, sig JA til at træne. Sig NEJ til skøre diætplaner, sig JA til frisklavede måltider. Sig NEJ til dine modstandere, sig JA til din indre stemme.
- Dagens træning bliver morgendagens krop.
- Skal du kun arbejde så mange dage, som du vil? Så hvorfor skulle du gå glip af en træning, når du ikke har lyst til at gøre det?
- Du risikerer at miste din Pride, hvis du ikke træner og forbliver fed. Men det eneste, du risikerer at tabe, når du træner for at tabe dig, er din sved.
- Træn ikke, fordi din læge rådede dig til det. Træn ikke, fordi alle dine venner gør det. Gå ikke i gymnastiksalen, fordi din partner tvang dig til det. Træn, fordi din krop fortjener det.
- Gør en sports-bh og kompressionstights til dine bedste venner, og du behøver aldrig bekymre dig om at gå op i vægt igen.
Inspirerende beskeder til vægttab
- Stop med at tænke på at være tynd. Stop med at tænke på at være kurvet. Bare begynd at tænke på at være sund.
- At tabe sig handler om at glemme, hvem du er, og huske, hvem du vil være.
- Har du ikke lyst til at træne? Bare husk, hvordan du vil føle dig efter træning.
- Gå aldrig på en mode-diæt. Gør det til din permanente livsstil.
- BRÆND dit fedt. Det eneste, der vil føles VARMT, er din krop.
- Træn, så når du går ind i et rum, siger folk WOW! Træn, så når du går på stranden, siger alle WOW! Træn, så når du bærer den smukke kjole til et bryllup, siger alle WOW! Træn, så når du trækker bukserne ned, siger din mand WOW! Har du brug for endnu flere grunde til at træne?
- At tabe sig handler ikke om at glemme din kærlighed til mad. Det handler om at have den samme mængde kærlighed til at træne.
- Føler du dig doven? Bare gå i gymnastiksalen og kom tilbage. Alligevel er det bedre end at sidde foran tv’et.
- Fortsæt med at løbe, indtil du bliver træt af løbebåndet. Bare rolig, du drukner ikke i sved.
- Tænk på alle de gange, du stoppede med at spise noget sødt på grund af din vægt. Motion er din chance for at spise alt skyldfrit, fedtfrit og bekymringsfrit.
- At træne og spise godt skaber en gæld, som din krop vil tilbagebetale i de kommende måneder i form af en VARM KROP.
- Fed, fyldig og overvægtig: Glem hvad du er blevet kaldt hele dit liv indtil nu. Varm, sexet og smuk: husk bare, hvad du vil blive kaldt resten af dit liv fra nu af.
- Det eneste mellem dig og en varm krop er dit ønske om at stå op, tage dine løbesko på og gå ud og få dit liv sammen igen.
- Motion er den eneste anti-aging creme, du har brug for. Gå i gymnastiksalen og begynd at tabe kilo, centimeter og år.
- Den smukke by Rom blev ikke bygget på en dag, men det forhindrede ikke romerne i at bygge den. At genvinde din oprindelige skønhed og krop vil ikke ske i dage, uger eller måneder. Det vil tage lang tid. Det bliver en hård tur. Det vil trætte dig ud. Men i sidste ende vil det hele være det værd.
Flere sætninger som denne
Jeg savner dine beskeder til eksmand
Vi håber, du kan lide disse samlinger af inspirerende meddelelser til vægttab. Hvis vi fandt det nyttigt, kan du også overveje at fortælle dine venner. Alt du skal gøre er at sende disse sætninger på WhatsApp og bede dem om at abonnere på os.