De 50 bedste meditationscitater til at give energi til din indre sjæl

Hvis vi fortæller dig med meget enkle ord, er meditation en proces, der lærer dig at kontrollere dit dynamiske sind og ønsker og også hjælper dig med at genkende de uendelige kræfter, der findes i hver person. Læsning og deling af disse meditationscitater og ordsprog kan inspirere dig til at meditere og give energi til din indre sjæl.

Meditation fungerer på samme måde, som efter at have sovet om natten, føler du dig rolig og fuld af energi om morgenen. Men meditation betyder ikke at sove, men snarere er det en tilstand, der, mens du vågner op, reducerer og organiserer de tanker, der passerer gennem dit sind, gør det lettere for dig at tænke klart og gør dig opmærksom på din virkelighed. I den nuværende æra har hver person en psykisk lidelse, og på grund af denne tilstand forekommer ulykke og rastløshed i deres liv. Dette er grunden til, at de ikke kan opnå succes i deres liv, fordi de føler, at succes kun betyder deres vilje til at opfylde sig selv.

I dette indlæg deler jeg med dig de bedste meditationscitater og ordsprog for at løfte dit humør. Disse citater vil antænde positive tænkningsprocesser hele dagen:

Her er nogle meditationscitater.

• “For at forstå det umålelige, skal sindet være ekstraordinært roligt, stille.” – Jiddu Krishnamurti
• “Hvis vi kun kan gøre 1% af befolkningen meditativ, vil denne verden være et andet sted.” – Sadhguru
• “Meditation sætter bremserne på sindet” – Rama Maharshi
• “Meditation er den ultimative mobile enhed; du kan bruge den hvor som helst, når som helst og diskret.” – Sharon Salzberg
• Tavs sindet, og sjælen vil tale. – Ma Jaya Sati Bhagavati

• “Meditation er ikke en måde at berolige sindet på. Det er en måde at komme ind i stilheden, der allerede er der.” – Deepak Chopra
• “Uforstyrret mental ro opnås ved at dyrke venskab for de lykkelige, medfølelse med de ulykkelige, glæde for de dydige og ligegyldighed over for de onde.” – Patanjali, Yoga Sutras of Patanjali
• “Meditation og koncentration er vejen til et liv i sindsro” – Baba Ram Dass
• “Meditation handler ikke om at stoppe tanker, men om at erkende, at vi er mere end vores tanker og følelser.” -Arianna Huffington
• Lær at være rolig, og du vil altid være glad – Paramahansa Yogananda

Meditationscitater

• “Hvor der er fred og meditation, er der ingen angst eller tvivl.” – Søster Francisco de Sales
• “Faktisk, det er en radikal kærlighedshandling at bare læne sig tilbage og være tavs et stykke tid” – Jon Kabat-Zinn
• “Meditation handler ikke om at blive distraheret eller løbe væk. Faktisk, det er at være helt ærlig over for os selv” – Kathleen McDonald
• “Meditation bringer sindet hjem.” – Sogyal Rinpoché
• Meditation er ikke en flugt, det er et roligt møde med virkeligheden – Thich Nhat Hanh

• “Dit mål er ikke at kæmpe med sindet, men at være vidne til sindet.” – Swami Muktananda
• “Fred kan ikke opretholdes med magt, den kan opnås gennem forståelse.” —Albert Einstein
• “Du skal sidde og meditere i 20 minutter om dagen. Medmindre du har for travlt; så skal du sidde i en time.” – Old Zen ordsprog
• “Jeg mediterer, så mit sind ikke kan komplicere mit liv” – Sri Chinmoy
• Meditation er at vælge ikke at engagere sig i sindets drama, men at løfte sindet til dets maksimale potentiale. -Amit Ray

Ord om meditation

• “Intetsteds kan en mand finde et mere stille eller roligere tilbagetog end i sin egen sjæl.” – Marcus Aurelius
• “Meditation hænger ud med sjælen.” -Raquel Ritlop
• “Sagen ved meditation er, at du bliver mere og mere dig selv.” -David Lynch
• “Sjælen elsker at meditere, for i kontakt med ånden ligger dens største glæde.” – Paramahansa Yogananda
• Dit rolige sind er det ultimative våben mod dine udfordringer. Bare slap af. -Bryant McGill

• “Meditation fører dig ikke til en anden verden, men den vil afsløre for dig de dybeste og mest fantastiske dimensioner af den verden, du allerede lever i. At roligt overveje disse dimensioner og placere dem til tjeneste for medfølelse og venlighed er den rigtige måde at opnå hurtige fremskridt både i meditation og i livet.” – Zen Master Hsing Yun
• “Meditation taler. Tal i stilhed.” – Sri Chinmoy
• “Kun i min dybe meditation lærer jeg, hvem jeg virkelig er.” – Sri Chinmoy
• “Meditation tillader det, der er” – Victor Davich
• Husk den blå himmel. Nogle gange kan skyerne skjule det, men det er der altid. -Andy Puddicombe

Mindfulness-sætning

• “Når meditation mestres, er sindet urokkeligt som flammen fra et stearinlys på et vindløst sted” – Bhagavad Gita
• “Vær her nu. At være et sted senere. Er det så kompliceret? — David M.Bader
• “Meditation er en vigtig måde at rense og berolige sindet og dermed forynge kroppen” – Deepak Chopra
• “Meditation og koncentration er vejen til et liv i sindsro.” – Baba Ram Dass
• Uden fred forsvinder alle andre drømme og reduceres til aske. – Jawaharlal Nehru

• “Hvis sindet går i søvn, skal du vække det op. Så, hvis det begynder at vandre rundt, skal du slå det fra. Hvis du kommer til en tilstand, hvor der ikke er søvn eller mental bevægelse, skal du være stadig i den naturlige tilstand. -Ramana Maharshi
• “Meditation er hemmeligheden bag al vækst i livet og åndelig viden.” —James Allen.
• “Meditation er en af måderne, hvorpå det åndelige menneske forbliver vågen.” – Thomas Merton
• “Kroppen drager fordel af bevægelse, og sindet drager fordel af stilhed.” – Sakyong Mipham
• Jo mere regelmæssigt og dybere du mediterer, jo hurtigere vil du altid finde dig selv i at handle fra et centrum af fred. – J. Donald Walters

Sætning at meditere på

• “Meditationens handling er at være rummelig.” – Sogyal Rinpoché
• “Meditation bringer visdom; mangel på meditation efterlader uvidenhed. Ved godt, hvad der fører dig fremad, og hvad der holder dig tilbage, og vælg den vej, der fører til visdom.” – Buddha
• “Søvn er den bedste meditation.” – Dalai Lama
• “Vi må opleve Sandheden på en direkte, praktisk og reel måde. Dette er kun muligt i sindets stilhed og stilhed, og det opnås gennem meditation.” – Samael Aun Weor
• Meditation fremskynder den evolutionære proces ved gradvist at rense negative tendenser. – Master Choa Kok Su

• “Inde i dig er der en stilhed og et fristed, hvor du når som helst kan trække dig tilbage og være dig selv.” – Anonym.
• “Tøm dit sind, bliv informeret, informeret, som vand. Nu lægger du vand i en kop, det bliver koppen, du lægger vand i en flaske, det bliver flasken, du lægger det i en tekande, det bliver tekanden. Nu kan vandet strømme, eller det kan ramme. Jeg kender vand, min ven. —Bruce Lee
• “Meditation handler ikke om at blive distraheret eller løbe væk. Faktisk er det at være helt ærlig over for os selv.” -Kathleen McDonald
• “Hold dine bedste ønsker tæt på dit hjerte og se hvad der sker” – Tony DeLiso
• Yoga er ikke en religion. Det er en videnskab, videnskaben om velvære, videnskaben om ungdom, videnskaben om at integrere krop, sind og sjæl. -Amit Ray

Hvad er dit foretrukne meditationscitat?

Oso siger, at Meditation er som en velsignelse for menneskeheden, fordi vi med Meditation også kan behandle sygdomme, hvis behandling endnu ikke er mulig. Meditation er en måde, der hjælper os med at forbedre vores liv, ikke kun bidrager det til vores ro i sindet, men det spiller også en rolle i at nå vores livs formål. Vi håber, at disse meditationssætninger hjælper dig med at meditere dagligt i dit liv.

Læs også | De 50 bedste inspirerende familie citater og ordsprog om familiesammenkomster (#12)

Vi håber, du kan lide disse samlinger af meditationscitater. Hvis vi fandt det nyttigt, kan du også overveje at fortælle dine venner. Alt du skal gøre er at sende disse sætninger på WhatsApp og bede dem om at abonnere på os.